Kou\u010dovanie je forma rozvoja, pri ktorej osoba naz\u00fdvan\u00e1 kou\u010d podporuje u\u010diaceho sa alebo klienta pri dosahovan\u00ed konkr\u00e9tneho osobn\u00e9ho alebo profesion\u00e1lneho cie\u013ea poskytovan\u00edm \u0161kolen\u00ed a poradenstva.U\u010diaci sa niekedy naz\u00fdva kou\u010dovan\u00fd. Pr\u00edle\u017eitostne m\u00f4\u017ee kou\u010dovanie znamena\u0165 neform\u00e1lny vz\u0165ah medzi dvoma \u013eu\u010fmi, z ktor\u00fdch jeden m\u00e1 viac sk\u00fasenost\u00ed a odborn\u00fdch znalost\u00ed ako druh\u00fd a pon\u00faka rady a usmernenie, ke\u010f sa druh\u00fd u\u010d\u00ed; kou\u010dovanie sa v\u0161ak od mentoringu l\u00ed\u0161i t\u00fdm, \u017ee sa zameriava na konkr\u00e9tne \u00falohy alebo ciele, na rozdiel od v\u0161eobecnej\u0161\u00edch cie\u013eov alebo celkov\u00e9ho rozvoja.<\/p>\n
Prv\u00e9 pou\u017eitie v\u00fdrazu \"kou\u010d\" v s\u00favislosti s in\u0161truktorom alebo \u0161kolite\u013eom sa objavilo okolo roku 1830 v slangu Oxfordskej univerzity pre t\u00fatora, ktor\u00fd \"niesol\" \u0161tudenta na sk\u00fa\u0161ku.Slovo \"kou\u010dovanie\" tak ozna\u010dovalo proces, ktor\u00fd sa pou\u017e\u00edva na presun \u013eud\u00ed z miesta, kde s\u00fa, tam, kde chc\u00fa by\u0165. Prv\u00fdkr\u00e1t sa v\u00fdraz v s\u00favislosti so \u0161portom pou\u017eil v roku 1861. Historicky v\u00fdvoj kou\u010dovania ovplyvnili mnoh\u00e9 oblasti \u010dinnosti vr\u00e1tane vzdel\u00e1vania dospel\u00fdch, hnutia \u013eudsk\u00e9ho potenci\u00e1lu, skup\u00edn pre tr\u00e9ning uvedomenia si ve\u013ek\u00fdch skup\u00edn (LGAT), ako napr\u00edklad \"est\", \u0161t\u00fadi\u00ed vedenia, osobn\u00e9ho rozvoja a psychol\u00f3gie.<\/p>\n
Profesion\u00e1lny kou\u010ding vyu\u017e\u00edva cel\u00fd rad komunika\u010dn\u00fdch zru\u010dnost\u00ed (napr\u00edklad cielen\u00e9 opakovanie, po\u010d\u00favanie, kladenie ot\u00e1zok, objas\u0148ovanie at\u010f.), aby pomohol klientom zmeni\u0165 ich perspekt\u00edvu a objavi\u0165 tak r\u00f4zne pr\u00edstupy k dosiahnutiu ich cie\u013eov.Tieto zru\u010dnosti sa daj\u00fa vyu\u017ei\u0165 takmer vo v\u0161etk\u00fdch typoch kou\u010dovania. V tomto zmysle je kou\u010dovanie formou \"metaprofesie\", ktor\u00e1 sa m\u00f4\u017ee uplatni\u0165 pri podpore klientov v akomko\u013evek \u013eudskom \u00fasil\u00ed, po\u010dn\u00fac ich staros\u0165ami v zdravotnej, osobnej, profesion\u00e1lnej, \u0161portovej, soci\u00e1lnej, rodinnej, politickej, duchovnej dimenzii at\u010f. Niektor\u00e9 typy kou\u010dovac\u00edch \u010dinnost\u00ed sa m\u00f4\u017eu prekr\u00fdva\u0165.<\/p>\n
Koncept ADHD kou\u010dingu po prv\u00fdkr\u00e1t predstavili v roku 1994 psychiatri Edward M. Hallowell a John J. Ratey vo svojej knihe Driven to Distraction.ADHD kou\u010ding je \u0161pecializovan\u00fd typ \u017eivotn\u00e9ho kou\u010dingu, ktor\u00fd vyu\u017e\u00edva \u0161pecifick\u00e9 techniky ur\u010den\u00e9 na pomoc osob\u00e1m s poruchou pozornosti a hyperaktivitou. Cie\u013eom kou\u010dovania ADHD je zmierni\u0165 \u00fa\u010dinky deficitu v\u00fdkonn\u00fdch funkci\u00ed, ktor\u00fd je typickou poruchou pre \u013eud\u00ed s ADHD. Tr\u00e9neri pracuj\u00fa s klientmi, aby im pomohli lep\u0161ie hospod\u00e1ri\u0165 s \u010dasom, organizova\u0165 si pr\u00e1cu, stanovova\u0165 ciele a dokon\u010dova\u0165 projekty. Okrem pomoci klientom pochopi\u0165, ak\u00fd vplyv m\u00e1 ADHD na ich \u017eivot, m\u00f4\u017eu kou\u010dovia pom\u00f4c\u0165 klientom vypracova\u0165 \"pracovn\u00e9\" strat\u00e9gie na rie\u0161enie konkr\u00e9tnych probl\u00e9mov a ur\u010di\u0165 a vyu\u017ei\u0165 individu\u00e1lne siln\u00e9 str\u00e1nky. Kou\u010dovia tie\u017e pom\u00e1haj\u00fa klientom lep\u0161ie pochopi\u0165, ak\u00e9 s\u00fa pre nich ako jednotlivcov primeran\u00e9 o\u010dak\u00e1vania, preto\u017ee sa zd\u00e1, \u017ee \u013eudia s ADHD \"mozgov\u00fdm zapojen\u00edm\" \u010dasto potrebuj\u00fa vonkaj\u0161ie zrkadl\u00e1 na presn\u00e9 uvedomenie si vlastn\u00e9ho potenci\u00e1lu napriek svojmu postihnutiu.<\/p>\n
Na rozdiel od psychol\u00f3gov alebo psychoterapeutov kou\u010d ADHD neposkytuje \u017eiadnu terapiu ani lie\u010dbu: s\u00fastre\u010fuje sa len na ka\u017edodenn\u00e9 fungovanie a aspekty spr\u00e1vania poruchy.Kone\u010dn\u00fdm cie\u013eom kou\u010dovania ADHD je pom\u00f4c\u0165 klientom rozvin\u00fa\u0165 \"vn\u00fatorn\u00e9ho kou\u010da\", s\u00fabor zru\u010dnost\u00ed sebaregul\u00e1cie a reflex\u00edvneho pl\u00e1novania na zvl\u00e1danie ka\u017edodenn\u00fdch \u017eivotn\u00fdch probl\u00e9mov. \u0160t\u00fadia z roku 2010 z Wayne State University hodnotila \u00fa\u010dinnos\u0165 kou\u010dovania ADHD na 110 \u0161tudentoch s ADHD. V\u00fdskumn\u00fd t\u00edm dospel k z\u00e1veru, \u017ee kou\u010dovanie \"bolo ve\u013emi \u00fa\u010dinn\u00e9 pri pomoci \u0161tudentom zlep\u0161i\u0165 v\u00fdkonn\u00e9 fungovanie a s\u00favisiace zru\u010dnosti meran\u00e9 pomocou Invent\u00e1ra u\u010debn\u00fdch a \u0161tudijn\u00fdch strat\u00e9gi\u00ed (LASSI).\" Napriek tomu nie ka\u017ed\u00fd \u010dlovek s ADHD potrebuje kou\u010da a nie ka\u017ed\u00fd m\u00f4\u017ee ma\u0165 z vyu\u017e\u00edvania kou\u010da prospech.<\/p>\n
Podnikov\u00fd kou\u010ding je druh rozvoja \u013eudsk\u00fdch zdrojov pre ved\u00facich pracovn\u00edkov. Poskytuje pozit\u00edvnu podporu, sp\u00e4tn\u00fa v\u00e4zbu a rady na individu\u00e1lnej alebo skupinovej b\u00e1ze s cie\u013eom zlep\u0161i\u0165 osobn\u00fa efekt\u00edvnos\u0165 v podnikate\u013eskom prostred\u00ed, pri\u010dom sa mnohokr\u00e1t zameriava na zmeny spr\u00e1vania prostredn\u00edctvom psychometrie alebo 360-stup\u0148ovej sp\u00e4tnej v\u00e4zby. Podnikov\u00fd kou\u010ding sa naz\u00fdva aj kou\u010ding ved\u00facich pracovn\u00edkov,podnikov\u00fd kou\u010ding alebo kou\u010ding vedenia. Kou\u010dovia pom\u00e1haj\u00fa svojim klientom napredova\u0165 smerom ku konkr\u00e9tnym profesion\u00e1lnym cie\u013eom. Patr\u00ed medzi ne kari\u00e9rny prechod, medzi\u013eudsk\u00e1 a profesion\u00e1lna komunik\u00e1cia, riadenie v\u00fdkonnosti, organiza\u010dn\u00e1 efekt\u00edvnos\u0165, riadenie kari\u00e9rnych a osobn\u00fdch zmien, rozvoj pr\u00edtomnosti ved\u00facich pracovn\u00edkov, posilnenie strategick\u00e9ho myslenia, efekt\u00edvne rie\u0161enie konfliktov a budovanie efekt\u00edvneho t\u00edmu v r\u00e1mci organiz\u00e1cie. Pr\u00edkladom v\u00fdkonn\u00e9ho kou\u010da je priemyseln\u00fd organiza\u010dn\u00fd psychol\u00f3g. Podnikov\u00fd kou\u010ding sa neobmedzuje len na extern\u00fdch odborn\u00edkov alebo poskytovate\u013eov. Mnoh\u00e9 organiz\u00e1cie o\u010dak\u00e1vaj\u00fa, \u017ee ich vrcholov\u00ed l\u00eddri a stredn\u00ed mana\u017e\u00e9ri bud\u00fa kou\u010dova\u0165 \u010dlenov svojich t\u00edmov, aby dosiahli vy\u0161\u0161iu \u00farove\u0148 v\u00fdkonnosti, v\u00e4\u010d\u0161iu spokojnos\u0165 s pr\u00e1cou, osobn\u00fd rast a kari\u00e9rny rozvoj. V\u00fdskumn\u00e9 \u0161t\u00fadie nazna\u010duj\u00fa, \u017ee v\u00fdkonn\u00fd kou\u010ding m\u00e1 pozit\u00edvny vplyv na v\u00fdkonnos\u0165 na pracovisku.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kou\u010dovanie je forma rozvoja, pri ktorej osoba naz\u00fdvan\u00e1 kou\u010d podporuje u\u010diaceho sa alebo klienta pri dosahovan\u00ed konkr\u00e9tneho osobn\u00e9ho alebo profesion\u00e1lneho cie\u013ea poskytovan\u00edm odbornej pr\u00edpravy a poradenstva.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":104,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[41,42,43],"tags":[],"class_list":["post-105","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-career","category-impact","category-performance","grid-sizer","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/metoda-tre.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}